Nghiên cứu điển hình: Bệnh Crohn ở sinh viên đại học
John Doe | 26/06/2023
Leesa là một cô gái 22 tuổi đã đến gặp tôi để được giúp đỡ với bệnh Crohn. Cô đã được chẩn đoán một năm trước và không hài lòng với việc kiểm soát tình trạng của mình. Ung thư ruột là trong gia đình của Leesa. Cô biết bệnh viêm ruột là một yếu tố nguy cơ gây ung thư ruột kết trong tương lai. May mắn thay, Leesa không cần phải dùng thuốc dài hạn ở giai đoạn này. Bác sĩ chỉ cho cô uống thuốc khi cô bị bùng phát. Căng thẳng gây ra bởi việc học và căng thẳng trong gia đình cô dường như gây ra bùng phát.
Bác sĩ tiêu hóa của Leesa đã cho cô uống steroid liều thấp trong một tuần bất cứ khi nào cô bị bùng phát. Anh ấy cũng nói với cô ấy tránh tỏi và thức ăn cay trong thời gian đó, và cố gắng giảm thiểu căng thẳng. Leesa đến gặp tôi để tìm hiểu xem liệu cô ấy có thể tránh được những đợt bùng phát trong tương lai hay không.
Đau quặn bụng và tiêu chảy là những triệu chứng bệnh Crohn mà Leesa gặp phải. Cô cũng thỉnh thoảng cảm thấy buồn nôn. Cô ấy đã uống bột Gut Health của tôi trong tháng qua và thấy nó làm giảm cường độ tiêu chảy và chuột rút rất nhiều.
Leesa không phải là một người ngủ ngon. Cô thường xuyên bị phá vỡ giấc ngủ không yên và điều đó khiến cô rất khó tập trung vào việc học vào ngày hôm sau. Điều đó làm tăng mức độ căng thẳng của cô, và sau đó ngủ ngon ngày càng trở nên khó khăn hơn.
Khuyến nghị của tôi cho bệnh nhân của tôi
Chế độ ăn uống của Leesa không tuyệt vời. Cô biết điều đó. Cô ấy là một người cực kỳ bận rộn, học vào ban ngày và làm việc vào ban đêm. Tôi yêu cầu Leesa làm theo hướng dẫn ăn uống trong cuốn sách Chữa bệnh tự miễn dịch của chúng tôi. Chế độ ăn uống dựa trên rau, protein động vật và chất béo tự nhiên. Nó không bao gồm gluten, các sản phẩm từ sữa và một số thực phẩm khác có thể gây kích ứng niêm mạc ruột và thúc đẩy ruột bị rò rỉ. Trong trường hợp của Leesa, tôi đã yêu cầu cô ấy tránh tỏi, hành tây và súp lơ trong thời gian này, vì cô ấy nói với tôi rằng chúng có xu hướng làm nặng thêm ruột của cô ấy, và chúng là thực phẩm FODMAP cao. Thực phẩm FODMAP cao có thể gây kích ứng ruột của nhiều người mắc bệnh viêm ruột.
Tôi đã yêu cầu Leesa uống viên nang BactoClear và cũng tiếp tục dùng bột Gut Health để giảm mức độ vi khuẩn và nấm men có hại trong ruột, và chữa lành ruột bị rò rỉ, vì đây là trọng tâm trong việc quản lý bệnh tự miễn.
Trong bệnh tự miễn như bệnh Crohn, gan chịu trách nhiệm sản xuất quá nhiều hóa chất gây viêm và điều này làm trầm trọng thêm tình trạng. Tôi đã cho viên nang Leesa Livatone Plus để giúp cải thiện sức khỏe gan của cô ấy.
Phần lớn bệnh nhân của tôi có lượng vitamin D thấp và Leesa cũng vậy. Cô dành phần lớn thời gian ở trong nhà - học tập hoặc làm việc. Tôi đã cho cô ấy bổ sung vitamin D và yêu cầu cô ấy dành thời gian dưới ánh mặt trời, cẩn thận để không bao giờ bị cháy nắng.
Giấc ngủ đủ chất lượng tốt rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Tất cả các vấn đề sức khỏe trở nên tồi tệ hơn khi ngủ không đủ giấc và sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng. Tôi yêu cầu Leesa uống 1 muỗng cà phê bột Magnesium Ultra Potent với bữa ăn tối của cô ấy.
Tôi dự định sẽ gặp lại Leesa sau 4 tuần nữa.
Các tuyên bố trên chưa được FDA đánh giá và không nhằm chẩn đoán, điều trị hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào.
